How To Overcome The Timing Bias For Better Relationships
Updated: Jun 16
(Mr. Roland Leblanc French translation, below)
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Ms. Tamara Moskal's Synopsis
One of the worst biases hindering understanding between people is poor communication timing. Today's virtual and fast-paced world is impatient and chooses instant gratification instead of practicing a more relaxed communication style through delayed, better-timed responses.
Overcoming the timing bias on the individual level is relatively easy. The key lies in finding the right time to react when calm and clear-headed. Practicing such patience can reduce stress and alter relationships. While we can't control the world around us, we can respond better and create a more peaceful exchange of words, leading to a more relaxed life.
We have greater control over our lives than we realize. It's essential to manage tasks effectively, prioritizing and avoiding multitasking. Take time to recover from intensive events to face new challenges calmly, make sounder decisions, think clearer, and minimize stress for ourselves and others. A calmer mind should be part of our ideal selves in the stressful world.
Arguably, much of our problems with other people can be solved by identifying and overcoming biases in both them and in ourselves. Biases are "great" at hindering our understanding of other people, thus unnecessarily derailing our relationships with them. As such, philosophy is highly practical because much of it has to do with how to understand others, reality and ourselves. Improving our understanding of reality can therefore improve our relationships with people, by minimizing unnecessary miscommunications.
In contemporary times, one of the worst biases has to do with timing. That is because our virtual and fast-paced world has compromised a very important function in behavior that has to do with a more relaxed mentality: patience. When we lack patience, we may act far more on the need for instant gratification, therefore picking poor timings for replying, far more frequently. Allow me to give an example in order to explain in greater detail:
Imagine you had a very bad day at work and your partner complains about a minor thing. Be surprised but the connection between work and his/her complaint is more obvious than you might think: It is yourself.
It isn't to say that your day at work necessarily had to do with them complaining. It's just that your day at work influenced your energy levels, your irritability and your overall mood. This can make it harder for you to contain your partner's complaint. Perhaps if you had a more-pleasant day at work, you might've not overreact to his/her input, and you might've not, let's say, got into a heated argument as a result.
Timing teaches us the fact that nothing exists in a vacuum, and that one event can affect the other even by proxy. The "proxy" of event "A", influencing the outcomes of event "B", can be ourselves, transitioning between the two events.
Morally, making sure your employees don't suffer unnecessarily, can lead to a better mental wellbeing, preventing them from causing that same kind of suffering to others around them. On the macro level, developing a more "proxy understanding" of reality can improve our understanding of how events and people influence each other. However, unfortunately, it is not very realistic to expect from anyone to have this degree of understanding. That is, even though it can lead to a far better society, with far greater empathy and compassion for other living beings.
On the micro level, AKA the individual level, overcoming timing bias is quite easy:
Delay your gratification. Don't answer quickly to people if it's not the ideal time for you to do it.
Try to reply to people when you are more clear-headed, and less stressed.
Try to develop a greater sense of patience. If the other side isn't patient, encourage them to be patient. Explaining to them that, right now isn't the best time for talking, could be a great help to your overall relationship.
"The best time" should be taken not so strictly. It is necessarily a better time to reply to people. A literal "best time" for replying isn't always realistic, given that you might want to talk to them either way. Instead, always strive for a more relaxed time to do so.
The world is in dire need of relaxation. A lack of patience is not how stress is reduced, but increased. That is the paradox of instant gratification: You might feel compelled to be gratified, only to realize you should've picked a better timing for your actions.
While we cannot control the world around us, our greatest power lies in our ability to make better actions, by examining the competence of actions we regularly perform. If we want to create a more peaceful life, and conduct peaceful exchange of words with others, we mustn't underestimate the importance of whatever it takes to reach such a life.
To overcome the problematic nature of timing bias, the same applies:
Ask yourself: Is it a good time for me to respond?
Must we quickly respond to people, even though both we and them can wait?
If we feel like responding, should we really do it right now, just because our feelings compel us to?
What prevents us from having a more peaceful conduct with other people?
Why not regulate our responses, when we have the power to do so?
All of these questions, upon regular contemplation, can serve as the key for a less stressful life and an easier time with other people. Reduction of any reducible difficulty can prevent much social agony and social fatigue upon any interaction we might have with others, thus promoting in action a more harmonious and serene communication.
Ideally, we should approach others when we are the most relaxed. Interactions with people shouldn't be as painful as they currently might be for some of us, when the associated pain can be dealt with in the first place. We often forget that we don't have to respond to anything as quickly as some of us may do, and that nothing bad would necessarily occur if we took life more calmly.
Patience, therefore, is a great asset in maintaining good and harmonious relationships with others. Remember this well: Everything and everyone has its time and place. Try dealing with issues one at a time, instead of multitasking. Try to distinguish between urgent issues and issues that can be delayed without much consequence. Focus on the issues that are more immediate, than solve your way down to the last issue. A more-effective time-management, one that prioritizes our need for peace, can go a long way for a better life and better conduct with this information-intensive reality.
Do not let yourself be a "pawn" of events that do not have to do with unrelated situations. Try to recover and rest from intensive events, so you'll be able to manage the next events with far greater grace and balance.
The key to a calmer life, one that is necessary for our physical and mental health, rests on our shoulders. All that it takes, initially, for that state of being to be reached, is to be aware of the fact that we can reach a healthier future. Then, we must identify the actions necessary for that end. And of course, we should perform these actions.
Many arguments and unnecessary conflicts can be avoided, if we would only be aware of the importance of timing, and of the notion that we can actually influence that timing, with our words and behavior. How come? We can understand that not all timing is forced upon us, and that we have far greater control of it, than we might think.
Never underestimate the value of a calmer you. A calmer you can:
Make better decisions.
Not spread the same stress you have, to other people.
Not have other people, stress you in turn.
As such, in this terribly-stressful world, a calmer self can and should be part of our ideal selves. Successfully have a chilling effect on others, and by the golden rule, they can return the same effect towards you, thus promoting this healthy trend of cool-headedness.
Mr. Nathan Lasher's Feedback
Encouraging others to be patient is something I believe must be handled delicately. People are often biased about timing bias. They only want to do stuff in their own time and if it isn’t it is very inconvenient for them. Next time someone is angry about something, tell them to be patient and see what happens. Examples of timing bias and emotions dictating their interactions [can be found anywhere].
There is a way around timing. If you need to talk to someone, pretend the conversation by saying “Hey I want to talk about……... .When would be a good time to do so?” It gets rid of timing bias and will prepare them for the conversation you are about to have. Plan a specific time to talk about it so you can both be mentally prepared.
Timing is a two edged sword. Too early and you deal with timing bias problems. Too late and you have the opposite problem of them not thinking you care. You might delay your response, but don’t forget the importance of at least acknowledging them. “Hey I am busy right now but I will reply to you later."
You can also prepare people to avoid the timing bias. Doing what I said earlier and planning a time to talk about something or taking a moment to put them in the right state of mind for what you are about to say.
People close to you are easy enough to fix the timing bias. Plan a specific time each day for you and someone else to get things off your mind. Be respectful and listen as you will have the same opportunity after they are done. What if everyone in the world took a siesta of sorts and used the time to unwind so they wouldn’t be impacted by other people?
I believe this article talks on the importance of being mentally strong. That way stuff that happens to you throughout your day is less likely to impact you. When you are more mentally strong you are less affected by timing bias.
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(French Translation by Mr. Roland Leblanc, here)
Comment tenir compte du moment propice pour de meilleures relations
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Synopsis de Mme Tamara Moskal
L’un des pires préjugés qui entravent la compréhension entre les gens est l'utilisation du mauvais moment propice en communication. Le monde virtuel et sa rapidité de nos jours montrent de l'impatience du fait de choisir la gratification instantanée au lieu de pratiquer un style de communication plus détendu grâce à des réponses retardées et mieux synchronisées.
Surmonter l'erreur de choisir le moment non propice au niveau individuel est relativement facile. La clé est de trouver le bon moment pour réagir en étant calme et lucide. Pratiquer une telle patience peut réduire le stress et améliorer les relations. Même si nous ne pouvons pas contrôler le monde qui nous entoure, nous pouvons mieux réagir et créer un échange verbal plus paisible, conduisant à une vie plus détendue.
Nous avons un plus grand contrôle sur nos vies que nous ne le pensons. Il est essentiel de gérer les tâches efficacement, en priorisant et en évitant le multitâche. Prenez le temps de vous remettre d’événements intenses pour affronter sereinement les nouveaux défis, prendre des décisions plus judicieuses, réfléchir plus clairement et minimiser le stress pour soi-même et pour les autres. Un esprit plus calme devrait faire partie de notre moi idéal dans un monde aussi stressant.''
On peut soutenir qu’une grande partie de nos problèmes avec les autres peut être résolue en identifiant et en surmontant les préjugés en eux-mêmes et en nous-mêmes. Les préjugés sont « fortement nuisibles » pour entraver notre compréhension des autres, faisant ainsi inutilement dérailler nos relations avec ceux-ci. En tant que telle, la philosophie est très pratique car elle concerne en grande partie la manière de comprendre les autres, la réalité et nous-mêmes. Améliorer notre compréhension de la réalité peut donc améliorer nos relations avec les gens, en minimisant les erreurs de communication inutiles.
À l’époque contemporaine, l’un des pires préjugés est lié à l'utilisation du temps non propice. En effet, notre monde virtuel et rapide a compromis une fonction comportementale très importante liée à une mentalité plus détendue : la patience. Lorsque nous manquons de patience, nous pouvons agir beaucoup plus sur le besoin de gratification instantanée, choisissant ainsi le mauvais moment pour répondre, beaucoup trop fréquemment. Permettez-moi de donner un exemple afin d'expliquer plus en détail:
Imaginez que vous avez passé une très mauvaise journée de travail et que votre partenaire se plaint d'un problème mineur. Ne soyez par surpris, mais le lien entre le travail et sa plainte est plus évident que vous ne le pensez : c'est vous-même.
Cela ne veut pas dire que votre journée de travail était nécessairement liée à sa plainte. C'est juste que votre journée de travail a influencé votre niveau d'énergie, votre irritabilité et votre humeur générale. Cela peut rendre plus difficile pour vous de bien réagir à la plainte de votre partenaire. Peut-être que si vous aviez eu une journée de travail plus agréable, vous n'auriez peut-être pas réagi de manière excessive à son dire et, disons-le, vous n'auriez peut-être pas eu une vive dispute éventuellement.
Choisir le bon moment propice nous enseigne que rien n’existe dans le vide et qu’un événement peut en affecter un autre, même par procuration. Le « mandataire » de l'événement « A », influençant les résultats de l'événement « B », peut être nous-mêmes, faisant la transition entre les deux événements.
Moralement, s'assurer que vos employés ne souffrent pas inutilement peut conduire à un meilleur bien-être mental, les empêchant de causer le même genre de souffrance aux autres autour d'eux. En général, se mettre à la place de l'autre peut améliorer notre compréhension de la manière dont les événements et les personnes s’influencent mutuellement. Cependant, malheureusement, il n’est pas très réaliste d’attendre de quiconque qu’il ait ce degré de compréhension. Même si cela peut conduire à une société bien meilleure, avec une empathie et une compassion bien plus grandes pour les autres êtres vivants.
Plus près de nous, c'est-à-dire au niveau individuel, il est assez simple de surmonter cette tendance à mal choisir le moment qui soit propice:
Retardez votre réaction émotive. Ne répondez pas rapidement aux gens si ce n'est pas le moment idéal pour le faire.
Essayez de répondre aux gens lorsque vous êtes plus lucide et moins stressé.
Essayez de développer un plus grand sens de la patience. Si l’autre partie n’est pas patiente, encouragez-la à l’être. Lui expliquer que ce n'est pas le meilleur moment pour parler pourrait être d'une grande aide pour votre relation dans son ensemble.
"Le meilleur moment" ne doit pas être pris de manière aussi stricte. C'est forcément le meilleur moment pour répondre aux gens. Un « meilleur moment » en réalité pour répondre n’est pas toujours réalisable, étant donné que vous voudrez peut-être lui parler d’une manière ou d’une autre. Au lieu de cela, efforcez-vous d'attendre d'être plus détendu pour le faire.
Le monde a cruellement besoin de détente. Le manque de patience n’est pas une façon de réduire le stress, mais de l’augmenter. C'est le paradoxe du soulagement instantané : vous pourriez vous sentir obligé de vous soulager, pour ensuite réaliser que vous auriez dû choisir un meilleur moment pour le faire.
Même si nous ne pouvons pas contrôler le monde qui nous entoure, notre plus grand pouvoir réside dans notre capacité à entreprendre de meilleures actions, en examinant la compétence des actions que nous effectuons régulièrement. Si nous voulons créer une vie plus paisible et mener des échanges pacifiques --- Lorsque nous parlons avec les autres, nous ne devons pas sous-estimer l'importance de de que nous pouvons faire pour parvenir à un tel résultat dans notre vie.
Pour surmonter la nature problématique de '' choisir le mauvais moment non propice'', nous pouvons choisir de vérifier ces aspects avant d'agir:
Posez-vous la question : est-ce le bon moment pour moi de répondre?
Sinon, pourquoi ne pas retarder la conversation?
Devons-nous répondre rapidement aux gens, bien que nous et eux aussi peuvent attendre?
Si nous avons envie de réagir, devrions-nous vraiment le faire maintenant, simplement parce que nos émotions nous y incitent?
Qu’est-ce qui nous empêche d’avoir une conduite pacifique avec les autres?
Pourquoi ne pas réguler nos réponses, alors que nous avons le pouvoir de le faire?
Toutes ces questions, après une réflexion sur une base régulière, peuvent servir de clé pour une vie moins stressante et des moments plus détendus avec les autres. La réduction de toutes ces difficultés dans la mesure du possible peut éviter beaucoup de souffrance sociale et d'épuisement social lors de toute interaction que nous pourrions avoir avec les autres, favorisant ainsi en action une communication plus harmonieuse et sereine.
Idéalement, nous devrions approcher les autres lorsque nous sommes les plus détendus. Les interactions avec les gens ne devraient pas être aussi douloureuses qu’elles pourraient l’être actuellement pour certains d’entre nous, lorsque la douleur associée peut être gérée en premier lieu. Nous oublions souvent que nous n’avons pas à réagir aussi rapidement que certains d’entre nous et que rien de mal ne se produirait nécessairement si nous prenions la vie plus calmement.
La patience est donc un grand atout pour entretenir de bonnes relations harmonieuses avec les autres. Rappelez-vous bien ceci : tout et chacun a son heure et sa place. Essayez de traiter les problèmes un par un, au lieu d'effectuer plusieurs tâches à la fois. Essayez de faire la distinction entre les problèmes urgents et les problèmes qui peuvent être retardés sans grande conséquence. Concentrez-vous sur les problèmes les plus importants plutôt que de résoudre le problème courant. Une gestion du temps plus efficace, qui donne la priorité à notre besoin de paix, peut grandement contribuer à une vie meilleure et à une meilleure conduite face à cette réalité de la forte intensité en cette ère de l'information.
Ne vous laissez pas être un « pion » mené par les événements; lesquels événements n’ont rien à voir avec certaines situations sans rapport. Essayez de récupérer et de vous reposer après des événements de grande intensité, afin de pouvoir gérer les prochains événements avec beaucoup plus de bonté et d'équilibre.
La clé d’une vie plus calme, nécessaire à notre santé physique et mentale, repose sur nos épaules. Tout ce qu’il faut, dans un premier temps, pour atteindre cet état d’être, c’est d’être conscient du fait que nous pouvons atteindre un avenir plus sain. Ensuite, nous devons identifier les actions nécessaires à cette fin. Et bien sûr, nous devons accomplir ces actions.
De nombreuses disputes et conflits inutiles peuvent être évités, si seulement nous étions conscients de l’importance du moment propice et de l’idée que nous pouvons réellement influencer ce choix du bon moment, par nos paroles et notre comportement. Comment ça se fait? Nous pouvons comprendre que tout moment propice ne nous est pas imposé et que nous en avons un contrôle bien plus grand que nous ne le pensons.
Ne sous-estimez jamais la valeur d’une personne plus calme. Si vous êtes plus calme vous pouvez :
Prendre de meilleures décisions.
Penser plus clairement.
Ne pas transmettre le stress que vous avez aux autres.
Éviter que d'autres personnes, vous stresse à votre tour.
En tant que tel, dans ce monde terriblement stressant, un moi plus calme peut et doit faire partie de notre moi idéal. Parvenez à avoir un effet dissuasif sur les autres et, selon la règle d’or, ils peuvent vous renvoyer le même effet, favorisant ainsi cette saine tendance au sang-froid.
Commentaires de M. Nathan Lasher
''Encourager les autres à être patients est quelque chose qui, à mon avis, doit être traité avec délicatesse. Les gens ont souvent des préjugés sur le moment opportun. Ils veulent seulement faire des choses pendant leur temps libre et si ce n’est pas le cas, cela est très gênant pour eux. La prochaine fois que quelqu'un est en colère contre quelque chose, dites-lui d'être patient et de voir ce qui se passe. Des exemples de moments propices manqués et d’émotions dictant leurs interactions [peuvent être trouvés n’importe où].
Il existe un moyen de contourner ce problème. Si vous avez besoin de parler à quelqu'un, simulez la conversation en disant « Hé, je veux parler de…….... Quel serait le bon moment pour le faire ? » Cela élimine les mauvais choix du temps non propice et les préparera à la conversation que vous vous apprêtez à avoir. Prévoyez un moment précis pour en parler afin que vous puissiez tous les deux être préparés mentalement.
L'utilisation du moment propice est une arme à double tranchant. Trop tôt et vous êtes confronté à des problèmes de ne pas être dans le meilleur moment propice. Trop tard et vous avez le problème inverse : la personne va penser que vous ne vous souciez pas d'elle.Vous pourriez retarder votre réponse, mais n’oubliez pas l’importance d’au moins le reconnaître. "Hé, je suis occupé en ce moment mais je te répondrai plus tard."
Vous pouvez également préparer les gens à éviter ce problème. Faire ce que j'ai dit plutôt et planifier un moment pour parler de quelque chose ou prendre un moment pour les mettre dans le bon état d'esprit pour ce que vous êtes sur le point de dire.
Il est assez facile pour vos proches de corriger l'utilisation du moment non propice. Prévoyez une heure précise chaque jour pour vous et les autres afin de ne pas oublier d'en parler. Soyez respectueux et écoutez car vous aurez la même opportunité une fois qu’ils auront terminé. Et si tout le monde dans le monde faisait une sorte de sieste et profitait de ce temps pour se détendre afin de ne pas être impacté par les autres ?
Je crois que cet article parle de l'importance d'être --- fort mentalement. De cette façon, les choses qui vous arrivent tout au long de la journée sont moins susceptibles de vous affecter. Lorsque vous êtes plus fort mentalement, vous êtes moins affecté par ce problème du bon moment propice.''
